• [今日の名言] 新しいことを始めるときは、初めは強制的に行わないと「癖」にはならない。（清水勝彦『なぜ新しい戦略はいつも行き詰るのか？』p.158） posted at 07:25:06

「三日坊主」というのは、逆に言うと三日続ければ、その後も続く可能性がある、ということ。三日間を一つの単位に、三日間だけは続ける！と強制・・・というよりも自分に約束、鼓舞、励ましていけば、一生を変える習慣になっていくでしょう。

・・・わかっていても、なかなかできないのが難しいところですが、その時は、それを習慣とした時の自分のイメージを描いて、続ける？続けない？の究極の選択として考えていくしかないですよね。

• 今日は、学会参加の妻を成田に送ってきた。がんばれ！こちらは来週まで子どもと二人暮らしです。まあ、1月、2月もほとんど妻が単身赴任だったので、もう自分一人で子どもの世話もへっちゃら！ posted at 19:34:52
• 一人暮らしは国内も海外もそれなりに経験長いので、食事も家事も自分ひとり分はできていたけれど、この1年で、家族とはいえ自分以外の人に食べれるものを作ったり、家事全般ができるようになったのは有り難い経験。修身斉家治国平天下、何事も全てをやってみないとわからない posted at 19:41:11

この一年、ある意味、家族の中で「裏方」の役割をやっています。

その重要性、日常で「当たり前」と思っていたことを「当たり前」にすることのたいへんさ、そして至上の楽しさを味わっています。

一年前に比べて、視野が広がったような気がします。

感謝、です。

• そういえば成田で食事をした時、「JAPAN」の文字の入ったジャージを着たアスリートたちに会った。車イスに乗ったり、杖をついたりされていた。バンクーバー・パラリンピックに出発する選手達だったのかな。直接、声はかけられなかったけれど心で思いっきり声援を送った。 posted at 21:20:48

カッコよかったです。ミーハーですが、サインをお願いすればよかった、と後悔。。。 パラリンピックは、いよいよ来週から始まります。 がんばれニッポン！

• 最近、仮眠から朝まで起きれない、気持ちよすぎて・・・今夜こそは添い寝から夜中、起きれますように！おやすみなさい。 posted at 21:21:56

その後、ちゃんと起きました。リズムが戻ってきました。この調子を崩さないように。